幸せのカタチ
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今日で妊娠20週3日目です。
そろそろ胎動をかんじてるみたいでポコポコいってます。でも最近かなりの便秘になったので
寒天ゼリーに便秘薬をのんでいるのでそのせいなのかな・・・・・
わからず。
胎動がはっきりしてくるのはどんな感じの時なんだろう???
今日は、街まででなきゃいけなかったから辛かった・・・
だって今日はホント暑いくて蒸してるんだもん。やっぱり梅雨明け寸前ですね!!
でもいったん梅雨があけるとかなり日差しが強くなるからね。
これがまた辛いんだよね。
お散歩に何時にいけるかね~~~~と話ちゃいました。
でも行かなきゃ体重も体力もつかないし。。
よく双子だから体力つけてね!!と言われるけれど・・・・・
あまりカロリーのあるものは食べちゃいけない。
運動もそこそこと言われると・・・・・・
やっぱり散歩をひたすらなんだろうか・・・・
今日は、ママ友の誕生日祝いにケーキ!!
を買いました!
今回は、マンゴーロールケーキです。
かなり美味しかった!!さっぱりとした生クリームとさつまいも風味のスポンジで!!
また食べたい味かも。
で今日の夕飯は
・鯖の味噌煮
・冷やっこにネギとショウガのピリ辛
・もやしとほうれん草のナムル
・納豆
・刺身こんにゃく
・玉ねぎのお味噌汁
納豆は、最近はまってる国産大豆のオカメ納豆!!
玉ねぎのお味噌汁は、玉ねぎの甘みがよくでていてほんと美味しい!!
今回の鯖の味噌煮もレシピのお砂糖の量4分の1でやったけど十分美味しかった!
そろそろ胎動をかんじてるみたいでポコポコいってます。でも最近かなりの便秘になったので
寒天ゼリーに便秘薬をのんでいるのでそのせいなのかな・・・・・
わからず。
胎動がはっきりしてくるのはどんな感じの時なんだろう???
今日は、街まででなきゃいけなかったから辛かった・・・
だって今日はホント暑いくて蒸してるんだもん。やっぱり梅雨明け寸前ですね!!
でもいったん梅雨があけるとかなり日差しが強くなるからね。
これがまた辛いんだよね。
お散歩に何時にいけるかね~~~~と話ちゃいました。
でも行かなきゃ体重も体力もつかないし。。
よく双子だから体力つけてね!!と言われるけれど・・・・・
あまりカロリーのあるものは食べちゃいけない。
運動もそこそこと言われると・・・・・・
やっぱり散歩をひたすらなんだろうか・・・・
今日は、ママ友の誕生日祝いにケーキ!!
を買いました!
今回は、マンゴーロールケーキです。
かなり美味しかった!!さっぱりとした生クリームとさつまいも風味のスポンジで!!
また食べたい味かも。
で今日の夕飯は
・鯖の味噌煮
・冷やっこにネギとショウガのピリ辛
・もやしとほうれん草のナムル
・納豆
・刺身こんにゃく
・玉ねぎのお味噌汁
納豆は、最近はまってる国産大豆のオカメ納豆!!
玉ねぎのお味噌汁は、玉ねぎの甘みがよくでていてほんと美味しい!!
今回の鯖の味噌煮もレシピのお砂糖の量4分の1でやったけど十分美味しかった!
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by atsuko07o
| 2009-07-13 22:19
| 子育て日記
今日、まちに待っていたお届けものが届きました。
新しいマタニティウェアです。
でもどれもどれも大きいのでびっくりこいてる感じ・・・
こんなにウエストあるの~~~~~~って。
でも着てみるとほんと楽ちんだったり!!
今回はショートパンツをたのんだので、これでイロイロまたちがったものが着れそうです。
最近、イマでなきゃと頑張って色々なところに出歩いているのでオシャレもしたいのよね!!
なんせ、後期になったら話によると普通のは入らないとか・・・・
さあお洒落なプレママにならねば!!
新しいマタニティウェアです。
でもどれもどれも大きいのでびっくりこいてる感じ・・・
こんなにウエストあるの~~~~~~って。
でも着てみるとほんと楽ちんだったり!!
今回はショートパンツをたのんだので、これでイロイロまたちがったものが着れそうです。
最近、イマでなきゃと頑張って色々なところに出歩いているのでオシャレもしたいのよね!!
なんせ、後期になったら話によると普通のは入らないとか・・・・
さあお洒落なプレママにならねば!!
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by atsuko07o
| 2009-07-12 18:32
| 子育て日記
今日は、二人用バギーを譲ってもらい」ました!!
色々なセットもつけて譲ってくださりありがたいばかり。。
今はなかなかない三輪のエアーバギーなんです。
でも今日、待ち合わせの場所から赤ちゃんなしでそれを押して帰るときやや恥ずかしかったです。
一人ようと違いマジに大きいので!!!
かなり目立ちます。
なんか自分が負けてしまいそうでした。
でもまた今日も素敵な出会いが!!
帰り途中に、双子のお子さんをつれていたママがいたので声をかけてみました!!
もう1歳半になっているみたいで、もう走ったりするとか。
やっぱり1歳になるまでは大変みたいです。でも1歳になると二人で遊んでくれるから少し楽になると。
されに、二人だけがわかる言葉で盛り上がっていたり可愛い姿が目に浮かびますよね!!
大変さが先にきますが、なんか楽しみです!!
ちょっとアンテナをはって、勇気をだすとすてきな出会いがあるな~と思い楽しいです。
色々なセットもつけて譲ってくださりありがたいばかり。。
今はなかなかない三輪のエアーバギーなんです。
でも今日、待ち合わせの場所から赤ちゃんなしでそれを押して帰るときやや恥ずかしかったです。
一人ようと違いマジに大きいので!!!
かなり目立ちます。
なんか自分が負けてしまいそうでした。
でもまた今日も素敵な出会いが!!
帰り途中に、双子のお子さんをつれていたママがいたので声をかけてみました!!
もう1歳半になっているみたいで、もう走ったりするとか。
やっぱり1歳になるまでは大変みたいです。でも1歳になると二人で遊んでくれるから少し楽になると。
されに、二人だけがわかる言葉で盛り上がっていたり可愛い姿が目に浮かびますよね!!
大変さが先にきますが、なんか楽しみです!!
ちょっとアンテナをはって、勇気をだすとすてきな出会いがあるな~と思い楽しいです。
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by atsuko07o
| 2009-07-09 17:52
| 子育て日記
今日は、朝からおおいそがし。
午前と午後の仕事場が違ったから~~
夜は、旦那さんが既に山梨に行ってしまっているのもあり、
ママのインフルエンザ予防解禁で実家に行けることに。
だからやっとこさ独りぼっちごはんから逃れました。
だから、久しぶりにゆっくり色々美味しいものをたべました。
やっぱり旬のものを頂くって体にいいことですね。
今日の夕飯は
・アユの塩焼
・するめいかの肝煮
・蒸しナスの黒ゴマダレ
・枝豆・そら豆
・ひじき煮
・胡瓜としらすの酢の物
・16雑穀1杯
するめいかは、今の時期は少し小さめでやわらかいのです。
だから煮てもやわらかく美味しいんですよ!!
とくに今の時期のするめイカを麦の収穫時期に美味しいという意味も込めて
麦イカというらしいです。
今日の優ちゃんたちは静かです。
でも私自身は、母が買ってきてくれたママバックがめちゃめちゃ派手なのですが可愛くて
うれしくてテンションあがってます!!
デザートに今が旬のマンゴーです!!ほっぺたが落ちそうなぐらい美味しかった!!
午前と午後の仕事場が違ったから~~
夜は、旦那さんが既に山梨に行ってしまっているのもあり、
ママのインフルエンザ予防解禁で実家に行けることに。
だからやっとこさ独りぼっちごはんから逃れました。
だから、久しぶりにゆっくり色々美味しいものをたべました。
やっぱり旬のものを頂くって体にいいことですね。
今日の夕飯は
・アユの塩焼
・するめいかの肝煮
・蒸しナスの黒ゴマダレ
・枝豆・そら豆
・ひじき煮
・胡瓜としらすの酢の物
・16雑穀1杯
するめいかは、今の時期は少し小さめでやわらかいのです。
だから煮てもやわらかく美味しいんですよ!!
とくに今の時期のするめイカを麦の収穫時期に美味しいという意味も込めて
麦イカというらしいです。
今日の優ちゃんたちは静かです。
でも私自身は、母が買ってきてくれたママバックがめちゃめちゃ派手なのですが可愛くて
うれしくてテンションあがってます!!
デザートに今が旬のマンゴーです!!ほっぺたが落ちそうなぐらい美味しかった!!
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by atsuko07o
| 2009-07-06 21:20
| 子育て日記
今日は、ちょっと恐れていた暇な日。
母が、渡米から帰ってきたばかりだから実家にこないでと言われて、旦那さんも当直で山梨に
早朝か
らいってしまった・・・・
だから朝からやる気なくすごしてしまった。
なんだか今更、ああやっとけばよかったと思うことが多い。。
お菓子作りもその一つかも。
でも、三番目の写真はラッキョウ漬けを今日つけたんです。
先日、旦那さんの実家に行った時に義母からもらったのが美味しかったから~~
そこで自分で作ってみたのだけれど、薄皮を剥くのが結構面倒だった・・・・
いただいたのは、かなり美味しかったんですがレシピをお聞きしたら砂糖の量が半端なくて自分で作るのに
怖くなり、減らして作ってみたり・・・
でもきっとかなり酸っぱいのができてしまいそう。。
昨日から、なんだか食欲が・・・
というか肉類があまり口に入らず。
昨日の夕食は、(一枚目)
・海老入り春雨サラダ
・冷やしおでん(蓮根・ニンジン・白滝・なす・鶏肉・マツケンレシピより)
・カキ菜のオイスターソースいため
・ホウレンソウのナムル
・オオバ・梅干し・鮭のすし飯
今日の夕飯(二枚目)
・豆腐・ひじき・菜っ葉・海老しんじょの煮物
・レタス・カイワレ・カキ菜・海老しんじょのサラダ
・ご飯2口
これだけでおやつは、ミルク寒天の黄粉かけだけなのになぜか
体重は、昨日の夕食前より1.7キロも夕食あとに増えてた・・・・・なんで。。
朝・昼もサラダにヨーグルト・スープとかだけなのに・・・・
でもこの食事続けてたらお腹の赤ちゃんによくないよ・・・・
実家帰ったらちゃんとたべよう!!
母が、渡米から帰ってきたばかりだから実家にこないでと言われて、旦那さんも当直で山梨に
早朝か
らいってしまった・・・・
だから朝からやる気なくすごしてしまった。
なんだか今更、ああやっとけばよかったと思うことが多い。。
お菓子作りもその一つかも。
でも、三番目の写真はラッキョウ漬けを今日つけたんです。
先日、旦那さんの実家に行った時に義母からもらったのが美味しかったから~~
そこで自分で作ってみたのだけれど、薄皮を剥くのが結構面倒だった・・・・
いただいたのは、かなり美味しかったんですがレシピをお聞きしたら砂糖の量が半端なくて自分で作るのに
怖くなり、減らして作ってみたり・・・
でもきっとかなり酸っぱいのができてしまいそう。。
昨日から、なんだか食欲が・・・
というか肉類があまり口に入らず。
昨日の夕食は、(一枚目)
・海老入り春雨サラダ
・冷やしおでん(蓮根・ニンジン・白滝・なす・鶏肉・マツケンレシピより)
・カキ菜のオイスターソースいため
・ホウレンソウのナムル
・オオバ・梅干し・鮭のすし飯
今日の夕飯(二枚目)
・豆腐・ひじき・菜っ葉・海老しんじょの煮物
・レタス・カイワレ・カキ菜・海老しんじょのサラダ
・ご飯2口
これだけでおやつは、ミルク寒天の黄粉かけだけなのになぜか
体重は、昨日の夕食前より1.7キロも夕食あとに増えてた・・・・・なんで。。
朝・昼もサラダにヨーグルト・スープとかだけなのに・・・・
でもこの食事続けてたらお腹の赤ちゃんによくないよ・・・・
実家帰ったらちゃんとたべよう!!
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by atsuko07o
| 2009-07-05 22:30
| 子育て日記
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